什么是心气？是迈出第一步的勇敢，是迎难而上的坚毅，是决不放弃直至抵达目标的魄力。有心气的人，能让生活变得更有意思，也更有意义。心气，是一种非常宝贵的资源。
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沟通，是为了解决问题，也可以拉近人与人之间的距离。生活中能言善道的人很多，却不是每个人都擅长沟通。因为擅长沟通的人，不一定是口才最好的人，但一定是最懂得倾听的人···
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生活往往千头万绪，好比你手里攥着一千个线头，但是一个针眼每次只能穿过一条线。常言道，心急吃不了热豆腐。急功近利、急于求成的人，往往会被焦虑的情绪干扰，越是着急，···
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你是否有过这样的经历？面对未知的挑战，第一反应总是焦虑、紧张、抵触，不知该如何是好。其实，只要你肯静下心、沉住气，主动学习应对挑战的方法，认真做一遍后就会发现，···
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你是否常常在深夜辗转反侧，为某个未完成的计划而遗憾？或是在 “等完全准备好了再行动” 中，眼睁睁地看着时间溜走？你是否也有过在行动前，预设无数障碍：“要是失败了···
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